篮球基础教学——篮球术语-苏州篮球培训_篮球课程【天奥青少年篮球培训中心】

教练笔记

本文已被阅读次2016-07-03天奥篮球

篮球基础教学——篮球术语

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐.

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内.

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板).

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球.

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守.

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置.

(7)突破:运球超越防守人.

(8)空切:进攻人空手向篮跑动.

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球.

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作.

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1个防守人及时补占其正确的防守位置.

(12)协防:协助同伴防守.

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球.

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑.

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留来改变投篮出手时间.

(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球.

(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵.

(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会.

(19)溜底:进攻时在边线附近站位,沿底线向另一边的边线附近跑动

(20)人盯人:一名球员对一名球员

(21)And One :加罚一球,既当持球进攻球员在做出投篮动作时被防守队员犯规并且球进,则记该进球有效并且加罚一球.

(22)化学反应: 用于形容一只球队的整体状态,包含,球员状态,团队配合状态,以及教练的战术安排等等

(23)压哨球:通常指在有时间限制的比赛中的最后时刻得分.只要是在吹哨前出手,并将球投进,就算得分.不管球在空中待多久. 吹哨后球再出手的就不算得分.

(24)Answer ball:篮球比赛中,一方队员投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬对方一球

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