教练笔记

少儿篮球培训——报数接球游戏

本文已被阅读2018-08-02天奥篮球

  苏州天奥篮球培训少儿活动目标:

  1、增强孩子快速反应能力

  2、培养孩子原地传接球能力

少儿篮球培训——报数接球游戏

  少儿篮球活动准备:

  由天奥教练指定一块场地及篮球一个

  游戏规则及玩法——

  若干个学生围成一个圈,依次报数,接着打乱顺序地站(依然是一个圈),大家围圈跑动起来,由挑选一个学生站在圈中间(手持球),由他向上抛球的同时报出一个学生的号码,被他报出号码的学生快速反应上前接球,其余同学快速奔跑远离接球者,接球者接到球后立即喊停,奔跑的同学停下来保持脚步不动,接球的人用球滚到原地站立的学生,被砸到者接受惩罚进行抛球,没被砸到的则接球者接受惩罚,做完惩罚后游戏继续。

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