篮球培训

篮球运动中怎样保护好自己

天奥篮球 | 2019-06-16 23:56:28
篮球运动现在已经很受人们的喜爱,但是在篮球运动中篮球比赛中的身体接触和对抗是不可避免的,所以有时候受伤也是经常的,一般是指头、脚踝、面部、膝盖等是受伤最多的部位...

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新闻厉害!灰熊落后19分进末节完成逆转

天奥篮球 | 2019-06-16 23:56:00
在今日灰熊客场128-119战胜勇士的比赛中,灰熊在第四节开始前落后19分的情况下,加时赛完成了大逆转。...

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苏州天奥篮球培训

天奥篮球 | 2019-06-16 23:55:26
天奥10班的全体同学,这个班是年前不久开的班,大家的基础刚开始起步,最开始上课的时候,都会以游戏的形式锻炼大家的球性,大家的基础也越来越好。...

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苏州1月6日三之三幼儿园篮球公开课

天奥篮球 | 2019-06-16 23:55:18
苏州天奥篮球 公开课: 要求: 1、孩子不要乱跑、尽量不要串班,在自己所带范围内练球 2、合理分配一小时训练时间,注意排面整齐 3、孩子训练强度不要太大,把我们十二节课全部...

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【天奥&李宁】2018李宁篮球学院收官站—北京站—营员招募开始!

天奥篮球 | 2019-06-16 23:54:59
苏州天奥体育有限公司 与 李宁(中国)体育用品有限公司 ,于2017年10月17日正式签订合作协议。 作为李宁公司的官方合作伙伴 李宁公司给予天奥体育特别的资源支持 2017年李宁篮球学院...

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篮球运动广泛——青少年篮球科普

天奥篮球 | 2019-06-16 23:54:27
大家都知道,NBA篮球联赛,CBA篮球联赛,深受广大青少年的喜爱,当然不乏有中年人也为之着迷。世界三大球之一的篮球的确有着它特有的魅力,篮球运动吸引了众多的少年、青年、成...

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学习篮球,基本功重要

天奥篮球 | 2017-09-11 14:33:48
(1)篮球基本技术的重要性 篮球运动作为竞技比赛项目,其独特的魅力,吸引了越来越多的体育爱好者的参与。从篮球的起源时间至今,100多年的历史,篮球运动正在一步步向新时期和...

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一天中适合运动的时间

天奥篮球 | 2017-09-11 14:33:02
在你的身体最适应的时候运动,会收获许多的附加价值,你的表现会比较好,较不容易发生运动伤害,你也会更享受运动的感觉。 一般而言,最佳生理状态和最不容易发生运动伤害的时...

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青少年篮球运动员速度素质训练的方法

天奥篮球 | 2016-07-01 20:51:44
速度主要指人体进行快速运动的能力,是篮球比赛中争取时间优势的重要条件。篮球运动员的速度素质训练应抓好反应速度和短距离的移动速度训练,速度又分为一般速度和专项速度。...

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篮球教学过人

天奥篮球 | 2016-06-25 21:29:13
突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署 ,创造...

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篮球训练中,如何保护自己?

天奥篮球 | 2016-06-25 21:29:11
篮球赛季会给一个没有充足准备的运动员造成长期难以复原的体能损耗。一些篮球运动员的整个职业生涯都是在不断受伤中度过的,带着脚踝、臀部和肩膀的各种问题进出训练室训练,...

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